Disfunção Temporomandibular

É um termo que se aplica às alterações funcionais relativas à articulação temporomandibular. Alterações funcionais que comprometem a função mastigatória, a deglutição e a fala.
É uma das principais causas de dores orofaciais, cujos sinais e sintomas incluem dor e desconforto na articulação, músculos mastigatórios e cervicais, dores de cabeça, bruxismo.

Em conjunto com uma equipe multidisciplinar( médicos, dentistas, psicólogos, fisioterapeutas) é que este tratamento se realiza e a fisioterapia é sem dúvida uma das ferramentas essenciais para auxiliar o indivíduo que apresenta a DTM (disfunção têmporomandibular). O tratamento consiste da utilização de eletroterapia, de técnicas manuais, técnicas de relaxamento, correção postural, exercícios terapêuticos que objetivam reduzir a dor e a inflamação e restaurar a função motora oral e ajuste do padrão oclusal.

Fisioterapia em Ortopedia, Traumatologia e Reumatologia

Atuam na investigação, prevenção e tratamento das doenças ósseas, musculares, articulares, tendíneas e ligamentares assim como doenças reumáticas, artrose, tendinite, bursite, luxação, fratura, pré e pós-operatório, entre muitos outros.
O programa terapêutico é realizado baseado no diagnóstico clínico, seguindo as mais avançadas técnicas em equipamentos individuais de eletroestimulação tais como: eletroestimulação (TENS e FES), ultrassom, ondas curtas, micro ondas e laser. E equipamentos para  cinesioterapia (exercícios), para ganho de reforço muscular e alongamento, tais como: espaldar, cama elástica, faixas elásticas, halteres, plataforma vibratória, bicicleta ergométrica.

Além disso, objetiva-se a recuperação dos movimentos em sua amplitude de movimento total ou fisiológica, equilíbrio, propriocepção e reeducação postural.
Trazendo benefícios como:

• Diminuição da dor e da inflamação;
• Ganho de amplitude de movimento e melhora da flexibilidade;
• Ganho de força muscular.

Fisioterapia pélvica

Você já ouviu falar em fisioterapia pélvica? É uma especialidade da fisioterapia responsável por fortalecer o assoalho pélvico, evitando problemas causados pela perda de força naquela região, como incontinência urinária. Mas, o que seria o assoalho pélvico?

Sabe quando a gente “prende” o bumbum, pressionado os glúteos? Se você prestar atenção, este movimento contrai outro músculo, que está na região do períneo. O períneo, por sua vez, é a área entre a vagina (ou o pênis) e o ânus. O assoalho pélvico é um músculo parecido com uma rede, responsável por sustentar os órgãos pélvicos.

Fatores de risco e problemas mais frequentes

É comum ouvir relatos – especialmente de grávidas ou idosos – de escape de xixi quando a pessoa espirra, ou tosse. Este é um dos problemas mais comuns do enfraquecimento da musculatura pélvica. Além disso, há o risco de queda de bexiga, queda de útero (quando os órgãos caem do lugar natural e ficam muito próximos à vagina). Nos homens, as disfunções causadas por distúrbios no assoalho pélvico envolvem também impotência sexual.

Algumas dessas disfunções vêm da falta de exercícios, enfraquecimento dos músculos, obesidade, doenças relacionadas à bexiga, de cirurgias que possam machucar os nervos da musculatura pélvica e até mesmo da gravidez ou do parto. Um outro sintoma característico da falta de força na pelve é quando vamos ao banheiro muito mais vezes que o colega ao lado numa tarde de trabalho, por exemplo. Aquela sensação de não conseguir segurar o xixi e de que a bexiga está sempre cheia. Se você passa por isso, procure um especialista.

Mulheres e a fisioterapia pélvica: uma parceria para sempre

Durante a gravidez, à medida que o bebê cresce, vai sobrecarregando a musculatura da pelve. Com isso, a bexiga, coitada, vai ficando cada vez mais apertada, e menos resistente. Por isso fazemos xixi com tanta frequência quando estamos gestando. A fisioterapia pélvica ensina exercícios de fortalecimento e prevenção. Com o assoalho pélvico mais forte, a chance de ter bexiga baixa ou até uma laceração no parto vaginal é bem menor.

Outro momento da vida em que este tipo de fisioterapia é essencial é na menopausa. A redução do nível de hormônios na menopausa diminui o tônus muscular e pode provocar incontinência urinária.

A importância do especialista

Mas antes de sair por aí fazendo exercícios aleatórios e que prometem milagres, tenha muito cuidado. Somente um especialista pode avaliar as necessidades de cada pessoa e, a depender do problema, indicar os exercícios adequados. No caso de incontinência urinária, por exemplo, é fundamental o acompanhamento fisioterapêutico. É o profissional de fisioterapia pélvica que vai indicar a frequência, força e tipo do exercício que você deve fazer.

E, olha, não basta ir a uma sessão, achar que aprendeu tudo, e não voltar mais. O profissional vai ensinar exercícios que podem ser feitos fora do consultório, mas vai também verificar a necessidade de realização de movimentos diferentes, a depender da evolução (ou não) do paciente.

Quer saber mais e até aprender dois exercícios básicos que podem ser feitos de qualquer lugar? Confira o vídeo da TV Saúde

Liberação Miofascial

Massagem Terapêutica de Coluna

É uma massagem específica para a coluna, trabalhando o relaxamento dos principais músculos e de nódulos de contração que provocam dor e desconforto. A massagem trabalha com técnicas para promover a ativação da circulação sanguínea, obtendo assim um relaxamento profundo, aliviando as dores musculares de ombro, pescoço e coluna.

Massagens

Terapêutica da Coluna (duração: 55 min.)
A Terapêutica da Coluna é uma massagem específica para a coluna, tratando Trigger Points (contraturas musculares), dores de tensão provenientes de Stress e má postura, dores lombares, cervicais, ciáticas, dores de cabeça tensional, além de proporcionar profundo relaxamento e bem estar. Aliada às manobras de Quiropraxia (ajustes/manipulação articulares) pode ser a cura para o Stress e noites mal dormidas.

Massagem Sueca (duração: 55 min.)
A Massagem Sueca envolve pressão profunda e uma variedade de técnicas de massagem intensa. Ajuda a aumentar a flexibilidade, melhora a elasticidade e funcionalidade dos tecidos (músculos, nervos e até mesmo glândulas), reduz a dor e apoia seu sistema imunológico, promove a melhora na circulação sanguínea, aumenta o fluxo de nutrientes, remove catabólitos e metabólitos (substâncias tóxicas das células) prejudiciais ao organismo.

Massagem Relaxante (duração: 55 min.)
Muito similar à Massagem Sueca, porém mais suave e tranquila. A Massagem Relaxante beneficia a flexibilidade e aumenta a circulação, e do ponto de vista psicológico cria uma sensação de bem-estar e alegria acalmando o corpo e a mente.

Massagem Indiana ou Ayurvédica (duração: até 1:30h)
Diferente de todas as outras técnicas, é feita no chão (em cima de tapetes e colchonetes), sendo uma das mais completas técnicas que existem, unindo o relaxamento e alongamento de todo o corpo. Trata-se de uma massagem profundamente relaxante, atuando no campo físico e energético, tendo a função de purificação e manutenção da saúde corporal, realinhamento das estruturas óssea e musculares. Tem como objetivo restaurar o bem-estar físico, mental, energético e emocional.

Massagem com Pedras Quentes (duração: 55 min.)

O método une manobras da massoterapia com aplicação de termoterapia através de pedras aquecidas com o objetivo de proporcionar uma sensação de relaxamento e bem-estar, através da temperatura quente, os nódulos de tensão são dissolvidos mais facilmente. Essa massagem traz como benefícios o aumento da circulação sistêmica e local, melhora do retorno venoso, aumento do tônus muscular e diminuição da dor. Alivia o estresse e as tensões.

Drenagem Linfática (duração: 55 min.)
A drenagem linfática é uma técnica de massagem muito suave que tem por objetivo estimular o sistema linfático – uma rede complexa de vasos que movem fluidos pelo corpo – a trabalhar de forma mais acelerada. Entre os principais benefícios do método estão a redução da retenção de líquido, ativação da circulação sanguínea, combate às varizes e varicozes, combate à celulite e até o relaxamento corporal.

Nutrição

É a ciência que estuda a composição dos alimentos e as necessidades nutricionais de cada indivíduo, além dos processos pelos quais o organismo ingere, absorve, transporta, utiliza e excreta os nutrientes.

A escolha do nutriente correto através da dieta ou da suplementação nutricional tem papel fundamental no tratamento e controle das manifestações de patologias crônicas. Uma alimentação balanceada tem como objetivo principal promover o bom funcionamento do corpo. Com a ingestão de uma dieta equilibrada tanto em quantidade como em qualidade, o organismo adquire energia e nutrientes necessários para o desempenho de suas funções, manutenção e um bom estado de saúde.

Osteopatia

É um sistema de tratamento que utiliza métodos de diagnósticos tradicionais e alguns métodos específicos para avaliação estrutural precisa, dando ênfase à mecânica do corpo, e utiliza técnicas manipulativas para corrigir estruturas e disfunções de mobilidade articular que participam do nascimento dos sintomas dolorosos.

O objetivo da osteopatia é de tratar a causa da dor através de um trabalho GLOBAL das cadeias lesionais ascendentes e descendentes e não de tratar somente os sintomas dolorosos. Baseado na prática clínica a osteopatia permite que o osteopata trate todas as patologias posturais, articulares e vertebrais de maneira eficaz e duradoura.

Palmilha Postural

Pilates

É um método de exercício físico e alongamento que utiliza o peso do próprio corpo na sua execução. Ë uma técnica de reeducação do movimento de visa trabalhar o corpo todo trazendo equilíbrio muscular e mental. Trabalha vários grupos musculares ao mesmo tempo, através de movimentos suaves e contínuos, com ênfase na concentração, no fortalecimento e na estabilização dos músculos centrais do corpo (abdômen, coluna e pelve).

O Pilates trabalha fora a flexibilidade que ajuda a melhorar a postura, os exercícios focam na qualidade dos movimentos, ao invés da quantidade, deixam o praticante revigorado após a prática. Todo o método está baseado em seis princípios que pretendem devolver ao homem uma movimentação mais espontânea e consciente: o centro da força, a concentração, o controle, a fluidez de movimento, a precisão e a respiração.
Os exercícios de Pilates podem ser feitos no solo, com auxílio de acessórios, ou equipamentos como Reformer, o cadillac e a Chair.

Quiropraxia

A relação entre a estrutura, particularmente a coluna vertebral e o sistema músculo-esquelético, e a função, especialmente coordenadas pelo sistema nervoso, constitui a essência da Quiropraxia e o seu enfoque para a restauração e preservação da saúde. A quiropraxia é uma técnica que lida com o diagnóstico, tratamento e a prevenção das desordens do sistema neuro-músculo-esquelético e dos efeitos destas desordens na saúde em geral. Há uma ênfase em técnicas manuais, incluindo o ajuste e/ou a manipulação articular, com um enfoque particular nas subluxações.

Reeducação Postural Global (RPG)

Um dos diferenciais da RPG é a revalorização da função estática dos músculos solicitados em permanência, estes podem encurtar- se e perder sua flexibilidade, freando os movimentos e deformando o corpo. Assim, um dos princípios do método é identificar, alongar e fortalecer os músculos responsáveis pela alteração postural.

É um método terapêutico manual que se aplica a todas as patologias que requerem fisioterapia: problemas morfológicos, problemas posturais, lesões articulares, patologias reumáticas, seqüelas neurológicas espásticas, problemas traumáticos, doenças respiratórias.

Taping Terapia

Técnica que utiliza bandagem elástica sobre a pele proporcionando um mecanismo de pressão / força. Essa técnica de reabilitação projetada com finalidade de facilitar o processo de cura natural do corpo através de apoio e estabilidade aos músculos e articulações sem restringir por completo a amplitude de movimento.

É utilizada como auxílio ao tratamento de desordens osteomusculares (dor, processo inflamatório, contraturas musculares), estabilização articular, com intuito de prevenir lesões, entre outros benefícios.

Ventosaterapia